———볼 수없는 지방은 운동하더라도 심장을 손상시킬 수 있습니다.

새로운 연구에 따르면 과도한 양의 내장 지방 (숨겨진 지방 주변의 장기)은 심장의 빠른 노화와 관련이 있다고 새로운 연구에 따르면.

노화는 심장병의 가장 큰 위험 요소이지만 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 빠르게 나이가 들어감에 따라 완전히 이해되지 않습니다. 연구를 이끄는 과학자들은 내장 체지방이 심장과 혈관의 노화를 가속화하는 데 중요한 역할을 할 수 있다고 말합니다. 이 유형의 지방은 건강에 해로운 것으로 알려져 있으며이 연구는 이제 더 빠른 심장 노화와 연결됩니다.

영국 런던 의료 과학 의학 연구위원회 (MRC) 실험실의 과학자들이 이끄는이 연구는 또한 남성과 여성의 차이점을 발견했으며 엉덩이와 허벅지 주변의 지방이 여성의 심장 노화를 느리게 느리게 할 수 있음을 발견했습니다.

연구에서 유럽 ​​심장 저널과학자들은 영국 바이오 뱅크의 21,241 명의 참가자의 데이터를 분석했으며, 여기에는 전신 영상을 포함하여 지방의 양과 신체의 위치를 ​​매핑했습니다.

영국 바이오 뱅크 데이터에는 심장 및 혈관의 상세한 영상도 포함되어 있습니다. 인공 지능을 사용하여 이러한 이미지를 분석하여 조직 노화의 징후를 포착하여 조직이 뻣뻣하고 염증이 생겼습니다. 스캔 당시 실제 연령과 비교할 수있는 개인에게 “심장 시대”가 주어졌습니다.

연구원들은 더 빠른 심장 노화가 더 내장 지방 조직을 갖는 것과 관련이 있음을 발견했습니다. 내장 지방 조직은 위, 장 및 간과 같은 기관 주변의 복부 내부에서 지방이 발견됩니다. 이러한 유형의 지방은 외부에서 볼 수 없으며 어떤 사람들은 건강한 체중에도 불구하고 많은 양의 내장 지방을 가질 수 있습니다.

연구원들은 내장 지방이 신체의 염증 증가와 관련이 있다는 혈액 검사의 징후를 발견했습니다. 이는 조기 노화의 잠재적 원인입니다.

그들은 또한 남녀의 차이점을 발견했습니다. 남성 형 지방 분포 (배 주변의 지방, 종종 ‘애플’형태)는 특히 남성의 초기 노화를 예측했습니다.

대조적으로, 암컷 유형 지방 (엉덩이와 허벅지의 지방, 종종 “배”라고 불림)에 대한 유전 적 소인은 여성의 심장 노화에 대한 보호를 받았다.

연구원들은 또한 폐경기 여성의 에스트로겐 수치가 높고 심장 노화 둔화 사이의 연관성을 발견했으며, 이는 심장 노화로부터 보호하는 데 호르몬의 역할을 나타낼 수 있습니다.

Declan O’Regan 교수는 MRC 의료 과학 및 Imperial College London의 연구를 이끌었고 Cardiovascular AI의 영국 심장 재단 교수는 다음과 같이 말했습니다 : “우리는 체지방의 사과와 배의 구별에 대해 알지 못했지만, ow how how how how how how gets in the how lecons tronks on exten and excelerates and excelerates and how how how the how hoos는 건강에 좋지 않은 것으로 나타났습니다. 노화- 특히 여성의 엉덩이와 허벅지 주위에 뚱뚱합니다. “

“우리는 또한 BMI가 총 체중뿐만 아니라 신체에 지방이 어디에 있는지 아는 것의 중요성을 강조하는 심장 나이를 예측하는 좋은 방법이 아니라는 것을 보여주었습니다.”

“우리의 연구의 목표는 건강한 수명을 높이는 방법을 찾는 것입니다. 활성화되는 것이 중요하지만, 우리는 숨겨진 지방이 여전히 적합한 사람들에게도 해로울 수 있음을 발견했습니다. 향후 우리는 GLP-1 억제제 (예 : Ozempic)와 같은 약물 요법이 당뇨병과 비만뿐만 아니라 Hidden Virceral의 노화 효과를 목표로하는 방법을 조사 할 계획입니다.”

이 연구는 의료 연구위원회, British Heart Foundation 및 National Health and Care Research Imperial College Biomedical Research Center에서 자금을 지원했습니다.

British Heart Foundation의 최고 과학 및 의료 책임자 인 Bryan Williams Obe 교수는 다음과 같이 말했습니다 : “우리는 이미 심장과 간 주변의 과도한 내장 지방이 혈압과 높은 콜레스테롤을 증가시킬 수 있다는 것을 알고 있으므로 심장과 혈관의 노화 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

“여성의 신체에서 일반적으로 볼 수있는 지방 분포의 패턴은 에스트로겐과 관련이 있기 때문에 호르몬은 심장 노화를 해결하기 위해 개발 된 미래의 요법의 핵심 일 수 있습니다.

“더 건강한 식단을 먹고 더 활동적이되면 내장 지방 수준을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.”